今日のごはんと免疫力UP

今日はお休みだったけれど、予定通りのんびりの１日でした。 遠方の友人と電話で話したり、夕方から食料品の買いものに出るついでに 近くのショッピングモールへ行っただけです。 朝はゆっくり起床して好きなものだけの朝ごはんに。 トースト＋クリームチーズ いちご、バナナ、りんご すりおろし生姜＆はちみつ入り... 続きをみる

今日のごはん

今日１日食べたもの。 ツナメルトトースト ヨーグルト＋フルグラ、いちご、バナナ カフェオレ ↑ツナ缶のつもりで買ってあったものが、実はカツオ缶でした。Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ だから本当はカツオメルトトーストです。 でも、私にはツナもカツオも、こうしてフレークになっていると 味の区別がつきません。笑 大根... 続きをみる

お昼ごはんとお弁当記録

大根と鶏肉の煮物 にんじんとキュウリのサラダ 納豆 お豆腐とミョウガのお味噌汁 サラダのドレッシングはポン酢とアマニ油で作ってみました。 うどん（たまご、チンゲン菜、生姜） 大根と鶏肉の煮物 うどんには、すりおろし生姜をたっぷり。体が温まります。 最近は、紅茶にもはちみつと生姜を入れて飲んで風邪予... 続きをみる

懐かしいケーキ

今日は友人が遊びに来ることになっていたので、 子供の頃に時々作っていた懐かしいケーキを用意しました。 ビスケットを牛乳に浸したものとホイップクリームを交互に重ねていく ビスケットケーキなのでオーブン要らず。 このケーキ、最近知ったのですが、別名：黒柳徹子ケーキと言うそうです。笑 ホイップクリームは... 続きをみる

念願のランチ会

今日は雨がシトシト降るあいにくのお天気でしたが、 昨年末に契約満了で退職した派遣の方とランチに行って来ました。 一緒に働いている期間はお休みの日が全く合わなくて、 なかなかゆっくり話が出来なかったので、今日はやっと念願叶って 良かったです。 ランチの場所は、生まれも育ちも京都の彼女にお任せして、 ... 続きをみる

八坂神社とお買いもの

先週お出掛けしたお話の続きです。 大福寺を後にして、次に向かったのは八坂神社。 連休最終日ということもあって、普段よりも賑わっていました。 参拝客の人達があまりにもたくさん写っていたので ブログ用に写真の加工が大変・・。＾＾； 私も並んで参拝し、そのあとはおみくじを買いに行きました。 お目当ての干... 続きをみる

お弁当記録

最近のお弁当はこんな感じでした。 お魚率ＵＰ計画の遂行は微妙ですが、ぼちぼち頑張るつもりです。(;'∀') 昨日、職場に差し入れで頂いた豆大福。休憩時間に頂きました。 こちら下鴨神社近くの有名店で、並ばないと買えないらしいです。 甘さ控えめで、豆のほんのりした塩気とあんこが合って美味しかった！ 忙... 続きをみる

お昼ごはん記録

最近のお昼ごはんです。 暖冬とはいえ、少し気温が下がってきているので 温かいものが美味しく感じるようになりました。 インスタントの塩ラーメン。 具はその日あるものを、いつも適当に。 この日は溶きたまごを流したスープに、ワカメ、ハム、カニカマを乗せました。 納豆そば、ブロッコリーのごま和え、エリンギ... 続きをみる

カフェでランチ～大福寺

この連休中は、出勤時間も変則的になって、少し忙しかったのですが、 最終日の今日はお休みだったので、お昼前からお出掛けして来ました。 疲れが溜まっていたので、家でのんびりしようかと迷ったけれど、 やっぱりお寺や神社に行くと気持ちが癒されます。 今日も行って良かった。 今日、参拝したのは大福寺です。 ... 続きをみる

お弁当記録

仕事の日に、節約を兼ねて作っているお弁当。 ひとり暮らしだと、食べきれずに無駄にするのが一番もったいないので、 冷蔵庫に買い置きする食材の種類が限られてしまう為、 毎日、似通ったものばかりになりますが 今年も出来る限り頑張って作っていこうと思います。 最近のお弁当（去年のものもあります）は、 こん... 続きをみる

初詣とカフェでお茶＆ランチ

今日はやっと初詣に上賀茂神社へ行って来ました。 仕事は１月２日もお休みだったけど、のんびり過ごしてしまったので 今日になりました。＾＾； でも、実はこのくらい時期に行くのは正解だったかも！？ 上賀茂神社は日本最古の神社の一社と言われ、世界文化遺産にも指定されている 人気の神社ですが、今日はそんなに... 続きをみる

令和２年になりました

今日はお休みだったけど、 １日中ゴロゴロとＴＶを見ながらの寝正月を楽しみました。 初詣もまだですが、４～５年前に雑貨屋さんで購入した白木の鏡餅だけは飾って 少しだけお正月気分を感じています。 うしろの白い３段スタンドの上は、私が去年こちらに越してきてから集めた 置き物型のおみくじコレクションです。... 続きをみる