こんにちは。 今日はお休みでのんびり過ごしています。
暑くて外に出たら溶けそうです。(~_~;)

最近、スーパーで食材買いすぎ防止の為に、
今、家にある食材で何が作れるかわかるようにメニューを
書いておくことにしました。

食材を見ただけで、あれを作ろう！とパッとひらめく人なら
食材だけ書いても良いと思いますが、
私の場合はなかなか思いつかないし、
特に仕事の日は自炊が面倒に感じることが多いので、
このリストを見れば悩まずに済み、ストレスも減るように思います。

↑ ３日前に作ったリストです。

この中のメニューのすべてが作れる食材が揃っているわけではなく
例えば、きゅうりを使ったメニューを１つ作って、
きゅうりがなくなってしまったら、他のきゅうりメニューも
消してしまいます。

相変らずレパートリーは少ないけど、
しばらくこの方法で食材の無駄をなくしていけたら良いな。

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最近、ごはんの写真がたまっていたのでコラージュにしてみました。
（↑ のリストを作る前です～）

特に夜ごはんに、やる気のなさが現れていた。(・_・;)

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七夕ですね。
今夜の空に天の川は見えるかな？ ｡+.ﾟ+☆.ﾟ･:*:.ﾟ☆+.ﾟ+｡