今日は近くのモールに用事で出かけた以外、ゆっくりと家で
過ごしました。

自分自身の記録を兼ねて
この数日間のうちのごはん記録を載せていきます。

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まずは前回のお休みの日に作った常備菜。
これを用意するのとしないのとでは、
仕事の日のストレスが大きく違うので、多少面倒に感じても
欠かせません。

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 にんじんのポタージュ

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きんぴらごぼう
豚肉とブロッコリーの炒めもの

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Day１

朝ごはんの写真はナシです。
時間がなくて、豆乳オレとにんじんのポタージュで
簡単に済ませてしまいました。

お弁当は、

きんぴらごぼう
豚肉とブロッコリーの炒めもの
プチトマト
ごはん＋ふり掛け

早速、常備菜が活躍。

夜ごはんは、

カレーライス（豚肉、ブロッコリー、玉ねぎ、ゆでたまご）
サラダ（サニーレタス、プチトマト）
飲むヨーグルト

カレーライスは豚肉とブロッコリーの炒めもののリメイクです。

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Day２

朝ごはん。

にんじんのポタージュ
豆乳オレ
いちご

あまりお腹が空いていなかったので軽め。

お弁当は、

カレーライス（豚肉、ブロッコリー、玉ねぎ、ゆでたまご）
きんぴらごぼう
プチトマト

プラスチックのお弁当箱にカレーの色移りが気になるので
ラップを敷いた上にカレーを乗せています。
お弁当包みに、何度洗っても取れないシミが。(~_~;)

夜ごはんは、

焼き鯖
きんぴらごぼう
サニーレタス
ゆでたまご
にんじんのポタージュ
いちご
アイスティー
ごはん

ごはんの量が多かったかも！？

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Day３

朝ごはん。

レモンケーキ
いよかん
豆乳オレ

おやつのような朝ごはんになりました。
手作りレモンケーキの最後の１個です。

お弁当は、

鮭チャーハン（鮭、玉ねぎ、たまご）
きんぴらごぼう
茹でたブロッコリー

冷凍しておいた鮭を使って簡単に作れるチャーハンにしました。

夜ごはんは、あまりお腹が空いていなかったので、
甘酒ラテを飲みました。

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Day４

今日のブランチ。
よく寝たー・・・、起きたのがお昼近くでした。

ホットサンド（アボカド、とろけるチーズ、クリームチーズ）
いよかん
豆乳オレ

ホットサンドは２種類のチーズを入れました。
柑橘系のフルーツが美味しい季節ですね。
いよかんも甘くてジューシーで、とても美味しいです。

また明日からの連勤に備えて常備菜を作っておきました。

長いものめんつゆ焼き
ポテトサラダ（じゃがいも、にんじん、ブロッコリー）

長いも、じゃがいもで、イモイモコンビです。
ポテトサラダには粒マスタードをいつもより多めに加えて
みました。

夜ごはんは、

ポテトサラダ（じゃがいも、にんじん、ブロッコリー）
きんぴらごぼう
プチトマト
磯部焼き
アップルルイボスティー

紅白のおもちの賞味期限が切れそうだったので磯部焼きに
しました。

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近くのモールへネットオーダーしておいた商品を受け取りに
行って来ました。

どちらもセールで、980円♡　GUです。
セーターは思ったより重いのが残念でしたが、
フランネル素材のパジャマはとても可愛くて気に入りました。
クマちゃんプリントは私の年齢ではさすがに可愛すぎますが
部屋着ならでは・・で、楽しみます。笑

同じモールに入っている１００円ショップでは、
タオル類を見つけました。

今年こそタオル類を新調したいと思っていたけど、
なかなか気に入るものがなくて、買いそびれていました。
でも、思いがけず１００円ショップに好みのものがあって
ラッキーです。

左の３枚は洗面所へ、右の２枚はキッチンで使います。
それぞれ、３３０円と４４０円で少しお高めですが
グレーのマイクロファイバータオルにモノトーンのストライプの
リボンと、デザインがとても気に入っています。

KALDIにも寄って、気になる商品を買いました。

SNOOPYデザインの瓶入りマヨネーズ
バンホーテンの缶入りココア
桜の葉の塩漬け
SABAの炊き込みごはんの素
よもぎもち

今年こそ、桜餅を作ってみたくてカートに入れた桜の葉の塩漬け。
いつも作ろう！と思ったときに、お店で売り切れていて
断念していたんですよね・・。(;'∀')　
SABAの炊き込みごはんの素も、美味しそうで楽しみです。

春のようなお天気も今日まで。
明日からは冷え込むようなので、暖かくしてお過ごしください。